Kolleeg tümbab äkki näost kahvatuks, käed hakkavad värisema, ta vastab küsimustele segaselt, justkui poleks teda kohal. Esimene mõte on tavaliselt, et inimesel on lihtsalt paha olla või ta on väsinud. Tegelikult võib olla tegu hüpoglükeemiaga ehk liiga madala veresuhkruga, mis eeldab tegutsemist juba lähima paari minuti jooksul. Hüpoglükeemia tunnuseid tasub osata ära tunda igaühel, mitte […]
Tervis
Hüpoglükeemia tunnused: millal peaks sekkuma ja mida siis teha?
Kolleeg tümbab äkki näost kahvatuks, käed hakkavad värisema, ta vastab küsimustele segaselt, justkui poleks teda kohal. Esimene mõte on tavaliselt, et inimesel on lihtsalt paha olla või ta on väsinud. Tegelikult võib olla tegu hüpoglükeemiaga ehk liiga madala veresuhkruga, mis eeldab tegutsemist juba lähima paari minuti jooksul. Hüpoglükeemia tunnuseid tasub osata ära tunda igaühel, mitte […]
Tervis
Kuivatatud ja külmkuivatatud puuviljad ning marjad: kas hea või salakaval snäkk?
Kui räägitakse tervislikest snäkkidest, siis kuivatatud ja külmkuivatatud puuviljad ning marjad tulevad tihti jutuks. Pealtnäha tundub loogiline: tegemist on ju lihtsalt puuviljaga, millest on vesi välja võetud. Aga reaalsus on natuke kihilisem. Mõlemal variandil on oma plussid ja miinused ning kui neid teadlikult kasutada, võivad need olla väga praktiline osa sinu toitumisest. Lisaks mängib rolli […]
Tervis / Hea mõte
Miks meditsiiniline taust loeb laserepilatsiooni puhul?
Iluprotseduure käsitletakse sageli kui midagi kerget ja lihtsat – teenus, mis teeb olemise mugavamaks või välimuse meeldivamaks. Tegelikkuses mõjutavad paljud iluprotseduurid keha rohkem, kui esmapilgul tundub. Naha struktuur, karvakasv, veresooned, hormoonid ja isegi ravimid mängivad rolli selles, kuidas keha protseduurile reageerib ja milline tulemus lõpuks kujuneb. Just seetõttu on meditsiiniline taust iluprotseduuride juures oluline. See […]
Tervis
K-Beauty 20ndates
Korea kosmeetika on 20ndates naise jaoks nagu mängumaa. See on täis värvilisi pakendeid, põnevaid tekstuure ja glowefekti.
Tugev ühiskond / Hea mõte
Kus asub Eesti põhjapoolsem saar Prangli?
Prangli saar (rootsi keeles Vrangö) on Soome lahes asuv saar, mis on Põhja-Eesti ainus aastaringselt püsiasustusega saar. See kuulub Harju maakonna Viimsi valla koosseisu ning on tuntud oma ainulaadse looduse, rikkaliku ajaloo ja elujõulise kogukonna poolest. Prangli on paik, kus põimuvad karm rannikuelu, traditsiooniline kalurikülakultuur ja tänapäevane turism, pakkudes külastajatele autentset pilguheitu Eesti saareellu. Nimi […]
Tervis / Äri
Kuidas osta kinnisvara Hispaanias?
EL-i kodanikuna on kinnisvara soetamine siin sama lihtne ja turvaline kui Eestis, kuid protsessil on oma nüansid.
Tervis
Mis on herpesviirus?
Herpes tuleneb herpes simplex viirusega (HSV) nakatumisest. See põhjustab haavandite või villide tekkimist suus või suguelundites.
Tugev ühiskond / Äri
Kuidas leida hea raamatupidamisteenus?
Mõned raamatupidajad pakuvad klientidele abi eesmärkide seadmisel ja finantstulemuste jälgimisel, mis võib olla väga kasulik, kui alles alustate oma äri.
Tervis
Kuidas jooksmisega alustada?
Üks jooksmise võludest on see, kui lihtne on alustada. Hea paari jooksutossudega saate uksest välja astuda ja liikvele minna – ja saate seda teha peaaegu igas vanuses. Jooksmine on paljude muude eeliste kõrval suurepärane viis südame tervise parandamiseks, kalorite põletamiseks ja meeleolu tõstmiseks. Toome väja jooksmise põhialused. Enne uue treeningrutiini alustamist pidage nõu oma arstiga. […]
Tervis
Mis on ATH
Aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH) on oluline teema, millel on laialdased tagajärjed nii laste kui ka täiskasvanute elu jaoks. Selles osas tutvustatakse ATH ajalugu, selle tähtsust finantsturgudel ja investeerimisstrateegiaid, mis seonduvad ATH mõistetega. ATH, tuntud ka kui ADHD, on uuritud juba aastaid. Esimene ametlik diagnoosimiskriteerium pandi paika 1968. aastal, kui USA psühhiaatrite assotsiatsioon tunnustas seda häiret. […]