Kui räägitakse tervislikest snäkkidest, siis kuivatatud ja külmkuivatatud puuviljad ning marjad tulevad tihti jutuks. Pealtnäha tundub loogiline: tegemist on ju lihtsalt puuviljaga, millest on vesi välja võetud. Aga reaalsus on natuke kihilisem. Mõlemal variandil on oma plussid ja miinused ning kui neid teadlikult kasutada, võivad need olla väga praktiline osa sinu toitumisest. Lisaks mängib rolli […]
Tugev ühiskond
Kuidas valida POS süsteem?
Mis on POS süsteem? POS-süsteem on kassasüsteem, mis töötleb müüki ja tehinguid müügikohas. Eeldatakse, et kassasüsteem on varustatud põhikassades leiduvate funktsioonidega, nt. esemete sisestamine, maksude lisamine, kviitungite koostamine/trükkimine ja maksete vastuvõtmine. POS-tehnoloogia on mõeldud eelkõige müügisüsteemi lihtsustamiseks, kahjude ärahoidmiseks, äritegevuse kontrolli all hoidmiseks, äriprotsesside integreerimiseks ja kvaliteetse kliendikogemuse võimaldamiseks. Näiteks POS-tehnoloogia eesmärk võrreldes konkurentidega ei […]
Tervis
Mida teha, kui ükski köharohi ei aita? Kassinaeris aitab
Minu juurde on jõudnud väga palju inimesi: lapsevanemaid, sõbrannasid, töökaaslaseid, sugulasi, kel ikka ja jälle seesama mure – köha on olnud nii pikalt ja ükski ravim ei aita. Tean seda tunnet liigagi hästi, olen ise olnud selle mure ees, kus arsti soovitusel olen endale või lastele manustanud liigagi palju erinevaid rohtusid, aga tulemuseks on ikkagi […]
Tervis
Sai on keelatud ehk kuidas tunda ära gluteenitalumatus?
Kui jääte haigeks pärast gluteeni (teatud tüüpi valgu) tarbimist, võib teil olla gluteenitalumatus. Võite kogeda pärast söömist väsimust, iiveldust või puhitust. Teraviljade hulgas sisaldavad nisu, oder ja rukis valku, mida nimetatakse gluteeniks. Seda sisaldavad mitmed igapäevased toidud ja joogid nagu pasta ja õlu. Gluteeni võivad sisaldada toidulisandid, kosmeetika ja isegi teatud ravimid. Gluteenitalumatus ja toiduallergia […]
Tervis
Avastage naudingud spa-hotellis Tallinnas
Eesti kaunis pealinnas Tallinnas asuv Metropol Spa Hotel pakub oma külastajatele rahulikku ja veetlevat puhkusepaika. See peidetud pärl, mis ühendab kaasaegsed mugavused ajatu elegantsiga, pakub rahulikku põgenemist igapäevaelu saginast. Toome selles artiklis välja Metropol Spa hotelli mugavused ja võimalused. Võtke omaks sisemine rahutunne Alates hetkest, kui sisenete Metropol Spa hotelli, ümbritseb teid imeline rahutunne. Hotelli […]
Tervis
Herpese ravi
Herpes on infektsioon, mis tuleneb kahest herpes simplex-viiruse tüübist. Sümptomid võivad ilmneda ohatisena huulel või genitaalherpesena. Herpes võib peituda närvirakkudes pikka aega enne aktiveerumist, mis muudab herpese ravi leidmise keeruliseks. Vaktsiinide uurimine jätkub. Enamikul herpesega inimestel ei esine sümptomeid, kuid infektsioon võib põhjustada ka valusaid haavandeid ja ville. Sümptomiteta võivad nakkuse teistele edasi anda. Herpes […]
Tervis
Ohatis huulel
Külmavillid, mida nimetatakse ka ohatiseks, on tavaline viirusinfektsioon. Need on väikesed vedelikuga täidetud villid huultel ja nende ümber. Need villid on sageli puntides. Pärast villide purunemist moodustub kärn, mis võib püsida mitu päeva. Ohatis huulel paraneb tavaliselt kahe-kolme nädalaga, jätmata armi. Ohatis huulel levib inimeselt inimesele lähikontaktil, näiteks suudlemisel. Neid põhjustab tavaliselt 1. tüüpi herpes […]
Tervis
Genital herpes
What is genital herpes? A sexually transmitted disease caused by the herpes virus. Overview Genital herpes is a disease that remains in the body. Blisters appear in the genital area, which become sore after a while and cause severe pain, but heal slowly. The disease is usually manifested by stress etc. under the influence of […]
Tervis
Genitaalherpes
Genitaalherpes on sugulisel teel leviv nakkus, mis võib põhjustada ville ja lahtisi haavandeid suguelundite piirkonnas, kuid see võib olla ka asümptomaatiline, st inimesel ei esine sümptomeid. Genitaalherpese ülevaade Ameerika Ühendriikides on genitaalherpes umbes 1 inimesel 6-st vanuses 14–49 aastat. Kuigi herpest ei saa ravida, varieerub viiruse raskusaste nakatunud inimese eluea jooksul. Tegelikult ei esine mõnedel […]
Tugev ühiskond
Ellujäämiskursus iseendaga
Möödas on ajad, mil inimesed jahtisid ise enda toitu, ehitasid endale peavarju ja pidid vältima kiskjaid. Oleme niivõrd arenenud, et praegu pole see vähemalt läänemaailmas vajalik. Ellujäämiskursus õpetab, kuidas nende asjadega ise hakkama saada, kuid ellujäämiskursusest õppida on ka muud olulist. Ellujäämisoskuste õppimine võib tunduda üsna mõttetu ettevõtmisena. Lõppude lõpuks on tõenäosus, et te tööle […]