Spetsialist annab nõu
Prangli saar (rootsi keeles Vrangö) on Soome lahes asuv saar, mis on Põhja-Eesti ainus aastaringselt püsiasustusega saar. See kuulub Harju maakonna Viimsi valla koosseisu ning on tuntud oma ainulaadse looduse, rikkaliku ajaloo ja elujõulise kogukonna poolest. Prangli on paik, kus põimuvad karm rannikuelu, traditsiooniline kalurikülakultuur ja tänapäevane turism, pakkudes külastajatele autentset pilguheitu Eesti saareellu. Nimi […]
Üks jooksmise võludest on see, kui lihtne on alustada. Hea paari jooksutossudega saate uksest välja astuda ja liikvele minna – ja saate seda teha peaaegu igas vanuses. Jooksmine on paljude muude eeliste kõrval suurepärane viis südame tervise parandamiseks, kalorite põletamiseks ja meeleolu tõstmiseks. Toome väja jooksmise põhialused. Enne uue treeningrutiini alustamist pidage nõu oma arstiga. […]
Keskmine eestlane on harjunud mõtlema endast kui loodusrahvast. Me armastame oma rabasid, hindame suusaradu ja suveõhtust sörki mere ääres. Ometi on meie igapäevaelu reaalsus tihtipeale loodusest ja liikumisest kaugel. Üha enam eestlasi veedab oma tööpäeva kontoritoolil, ekraani ees küürutades, mis on loonud omamoodi liikumisparadoksi: vabal ajal ihkame küll liikuda, ent keha on sundasenditest kange ja […]
Rannariided on läbi aegade arenenud ja muutunud, peegeldades ühiskonna normide ja moesuundade muutusi. Alustades keskajast kuni bikiinide revolutsioonini, oleme näinud rannamoe tõusu ja langust. Keskaja rannamood Keskajal polnud rannariided moeteadlike inimeste garderoobis. Sel ajal olid inimesed rannas käimisel pigem praktilised kui moeteadlikud. Tavaliselt kandsid nad lihtsaid pikkade varrukatega rõivaid, mis katsid keha täielikult.Suurt rõhku pandi […]